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關於斷、捨、離
是近年來大家風行的概念
這次換屋搬家
要把40坪囤積了7年的東西一口氣大搬風
在打包整理前
我們決定要好好來斷、捨、離一番


【觀念—山下英子】
斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術.jfif
觀念部分
當然首推閱讀已註冊「斷捨離」為智慧財產權的山下英子
山下英子本身是早稻田大學文學部畢業
文筆流暢且淺顯易懂

她的著作斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!
裡面有詳細的「斷捨離」概念
斷—意即「斷絕不需要的東西」
捨—意即「捨去多餘的事物」
一直反覆實施斷與捨之後
就能達到
離—「脫離對物品的執著」

喜歡山下英子敘述觀念的文字
沉穩且有力量
是一本可以收藏的智慧書


【實踐—近藤麻理惠】
怦然心動的人生整理魔法.jfif
實踐部分
推薦可愛小天使近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》

麻理惠是落實斷捨離的實踐者
對於整理家中雜物有一整套的心得方法
像是「怦然心動」的丟棄法則
還有「直立收納」的整理撇步
可以達到短時間內
讓家中、人生煥然一新的感覺

麻理惠2019年甚至與Netflix合作
推出同名的真人實境秀《怦然心動的人生整理魔法》(Tidying Up with Marie Kondo)
成功幫助許多美國人整頓陷入瘋狂雜亂的家
可惜只有八集
不然就跟《超級全能住宅改造王》一樣
讓人上癮
想要一直看下去XD

麻理惠的文筆就像她本人一樣
小小一隻卻充滿活力熱情
看完之後
絕對會讓人萌生行動的慾望
裡面的整理經驗真的是不藏私的寶貴分享


【理想—緩莉舞】
少物好生活:捨棄無用之物,讓家成為真正抒壓的地方.jfif
理想部分
當然是緩莉舞
她可以說是斷捨離的神級人物
已經達到家中空無一物的境界
對「丟棄」的執著
可以說是病入膏肓XDDD

由於本身是畫家
緩莉舞便將自己的經驗
親手畫成著作少物好生活:捨棄無用之物,讓家成為真正抒壓的地方
出版
包含她曾經也是髒亂垃圾屋的長期居住者
到因為311地震後
了解雜物會造成家人以及自己的人身安全
所以開始不回頭、瘋狂突破「K」點的丟棄人生

她的故事甚至被改為日劇《我的家空無一物》
帶給許多人對如「空屋」一般的家
產生認同及嚮往

我自己是把她當成精神領袖
希望有天也能這麼果斷清爽

以上是斷捨離書籍的心得及推薦
有興趣都可以去圖書館借書來看
或者是上網找影片欣賞
希望大家喜歡^^
下台一鞠躬

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